Płatki migdałowe 500g - Delifood

Opis:

Wszystko co warto wiedzieć na temat wartości odżywczych oraz właściwości zdrowotnych płatków migdałowychPłatki migdałowe są dobrze nam znanym składnikiem kuchennym. Charakteryzują się one doskonałym smakiem, który idealnie podkreśla charakter licznych wypieków, jak również sałatek i dań mięsnych. Niemniej jednak, oprócz niewątpliwych walorów smakowych, produkt ten charakteryzuje się również bogatą zawartością cennych dla zdrowia składników odżywczych, witamin i minerałów. Okazuje się, że wprowadzenie migdałów do zrównoważonej diety, w połączeniu z systematyczną aktywnością fizyczną, może przyczynić się do ochrony naszego układu krążenia, jak również zmniejszać ryzyko rozwoju cukrzycy typu II w przyszłości. A co jeszcze warto wiedzieć na temat płatków migdałowych? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w dalszej części tekstu. Skąd pochodzą i czym charakteryzują się płatki migdałowe?Płatki migdałowe – właściwości zdrowotne i wpływ na samopoczucie człowieka;Płatki migdałowe na zgagę i inne dolegliwości układu pokarmowego;Przeciwwskazania dotyczące spożywania płatków migdałowych;Płatki migdałowe – cena;Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania dotyczące płatków migdałowych:Gdzie kupić płatki migdałowe?Czy płatki migdałowe są zdrowe?Jaki indeks glikemiczny mają płatki migdałowe?Jak przechowywać płatki migdałowe?Czy z płatków migdałów można zrobić mąkę?Płatki migdałowe – kcal;Zastosowanie płatków migdałowych w codziennej kuchni i nie tylko.Skąd pochodzą i czym charakteryzują się płatki migdałowe?Płatki migdałowe otrzymywane są z obranych, a następnie pociętych na wąskie płatki migdałów. Chociaż często nazywane są orzechami, tak naprawdę migdały stanowią nasiona owoców migdałowca zwyczajnego. Roślina ta, zaliczana do gatunku wieloletnich, należy do rodziny różowatych. W naturalnych warunkach występuje ona na terenie Azji Mniejszej oraz Środkowej. Dlatego też, jej liczne uprawy możemy spotkać na terenie Izraela, Jordanii, Turcji i Uzbekistanu. Ze względu na duże zainteresowanie nasionami migdałowca zwyczajnego, roślinę tę rozpoczęto uprawiać również na terenie Afryki Północnej, w Azji Zachodniej oraz na terenie niektórych krajów europejskich, na przykład w Portugalii, Francji, Chorwacji, jak również Włoch. Współcześnie możemy rozróżnić dwa gatunki migdałów:Migdały słodkie – częściej uprawiane, z których tworzone są smaczne płatki migdałowe. Charakteryzują się one delikatnym smakiem i na szeroką skalę wykorzystywane są zarówno w przemyśle spożywczym, kosmetycznym oraz farmaceutycznym;Migdały gorzkie – rzadziej uprawiane, ze względu na zawartość w swoim składzie amigdaliny (substancji o działaniu silnie trującym). Wykorzystywane są one między innymi podczas produkcji perfum oraz lakierów, jak również kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji ciała.Otrzymywane z migdałów płatki charakteryzują się bogatą zawartością cennych dla zdrowia składników odżywczych. Znajdziemy w nich przede wszystkim dobre źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Ponadto, są one w stanie dostarczyć no naszego organizmu cenne witaminy (takie jak: witamina A, witaminy z grupy B, witamina E) oraz niezbędne minerały (w tym: potas, fosfor, magnez, wapń, żelazo, cynk oraz sód). Co ciekawe, płatki migdałowe zawierają również w swoim składzie niezbędny dla zdrowia naszego układu pokarmowego błonnik oraz spore ilości białka.Płatki migdałowe charakteryzują się delikatnym kremowym kolorem i niepowtarzalnym smakiem oraz aromatem. Są one płaskie i osiągają długość około 1 cm. Warto pamiętać, że produkt ten, zanim trafi na nasze stoły, zostaje poddany procesom blanszowania, co przyczynia się do podkreślenia jego walorów smakowych oraz niezwykłego zapachu.Płatki migdałowe – właściwości zdrowotne i wpływ na samopoczucie człowiekaZa sprawą cennych dla zdrowia składników odżywczych, witamin i minerałów, wprowadzenie płatków migdałów do zrównoważonej diety, w połączeniu z systematyczną aktywnością fizyczną, może przyczynić się do poprawy naszego zdrowia oraz codziennego samopoczucia. Znaczenie migdałów podkreślane jest przede wszystkim w profilaktyce zaburzeń układu sercowo-naczyniowego. Badania naukowe potwierdzają, iż wprowadzenie niniejszych nasion do codziennej diety sprzyja obniżaniu wartości ciśnienia tętniczego krwi, jak również poprawie krążenia. Osiągnięcie powyższego efektu możliwe stało się dzięki zawartości w migdałach sporej dawki witaminy E, cennych flawonoid&oacu

---

Parametry:

SKU	4841